3 außergewöhnliche Tipps für Gelassenheit im Alltag

Es gibt sie. Die Tage. Die Tage an dem uns alles zu viel wird. Abgesehen von den vielen Terminen die anstehen, kommen noch die Gefühle und Gedanken, die uns suggerieren, dass heute ein ganz mieser Tag ist. Wenn wir dann einmal in der „Heute-ist-der-schlechteste-Tag-ever-Schleife“ sind, kommen wir so schnell nicht mehr da raus und alles […]

Welche Gedankengänge deine Gefühle zum Leben positiv verändern.

Möchten wir nicht alle glücklich sein? Glücklicher als das Instagram-Girl mit ihrer stetig guten Laune. Immer wieder versuchen wir genau das zu finden, in Schuhen, Autos oder dem Thermomix. Dabei ist es so viel einfacher und vor allem günstiger. Natürlich machen mich Schuhe auch glücklich, aber ich habe herausgefunden, dass es Gedanken gibt, die einem […]