ÜBER MICH

Ich bin Annika.

Psychologische Beraterin & Fotografin für Frauen & Mütter.

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Kennst du das Gefühl, im Alltag nur noch zu funktionieren? Wenn der Kopf nicht mehr zur Ruhe kommt, der Körper unter Dauerspannung steht und du dich fragst, wo du selbst eigentlich geblieben bist?

Genau an diesem Punkt war ich vor einigen Jahren selbst. Ich habe meinem Körper jahrelang nur Leistung abgefordert und ignoriert, wie erschöpft mein System eigentlich war – bis er sich mit lautem Stress-Alarm gemeldet hat.

Über viele Jahre, Ausbildungen und eigene Lebensveränderungen habe ich gelernt, was es wirklich braucht, um aus diesem ständigen Dauerstress auszusteigen: Nicht noch mehr Disziplin, sondern echte Regulation, tiefes Verstehen und Werkzeuge, die wirklich im Alltag funktionieren.

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Mein Handwerk & meine Haltung


Ich arbeite nicht mit abgehobener Esoterik, sondern mit fundiertem Wissen und Methoden, die an der Wurzel ansetzen:

 Psychologische Beratung & Mentoring: Damit du aus dem ständigen Gedankenkarussell und der Erschöpfung aussteigen kannst.

 Hypnose & Traumasensibles Arbeiten: Um Anspannungen und alte Muster genau dort zu lösen, wo sie sitzen – im Unterbewusstsein und im Körper.

 Aromatherapie & Achtsamkeit: Als sanfte, kraftvolle Anker für deinen Alltag.

 Maternity & Familienfotografie: Um die kostbarsten und ehrlichsten Momente deines Lebens in wunderschönen Bildern festzuhalten – als sichtbarer Anker deiner eigenen Reise

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Was mich leitet

Egal ob im 10-Wochen-Mentoring für Frauen oder bei der Begleitung von Schwangerschaft und Familie: Mein Ziel ist es nicht, dich zu „verändern“. Mein Ziel ist es, dir den Raum zu geben, in dem dein Nervensystem endlich wieder durchatmen kann.

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Handwerk statt Hokuspokus.

Bei mir bekommst du keine Ratschläge von oben herab, sondern eine empathische Begleitung auf Augenhöhe.

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SPEZIAL FACTS

  • Morgens wenn ich aufstehe, habe ich Temperament.
  • Ich kaufe Schokokekse für mich mit der Ausrede, dass ja spontan Besuch vorbeikommen könnte.
  • Würde man die Hormone aus der Schwangerschaft für reine Haut und volles Haar kaufen können, wäre ich ein Junkie.
  • Ich lese so gern, weil ich den Duft von Büchern so liebe und gleichzeitig in Gehirne anderer Menschen schauen kann.
  • Ich finde das alles schöner wird, wenn´s mit Käse überbacken ist.

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Fotos auf der Website: Maike Fotografie und Anna Nacke Fotografie