Das Geheimnis glücklicher Menschen am Feierabend

Warum wird der Feierabend nicht so gefeiert, wie der Name es uns schon sagt? Oder feiern wir jeden Abend kräftig den Feierabend? Die meisten von uns jagen wohl eher von Urlaub zu Urlaub und von Montag zu Freitag, oder? Gefühlt wird Montags eingeatmet und Freitags erst tief ausgeatmet. Robert Betz Diese Momente wie der Urlaub READ MORE

3 außergewöhnliche Tipps für Gelassenheit im Alltag

Es gibt sie. Die Tage. Die Tage an dem uns alles zu viel wird. Abgesehen von den vielen Terminen die anstehen, kommen noch die Gefühle und Gedanken, die uns suggerieren, dass heute ein ganz mieser Tag ist. Wenn wir dann einmal in der „Heute-ist-der-schlechteste-Tag-ever-Schleife“ sind, kommen wir so schnell nicht mehr da raus und alles READ MORE