Mein Vater ist von Beruf Maler und bezeichnet sich selbst auch gerne mal als Künstler. Warum erzähle ich euch das? Können wir davon etwas lernen? Ja, sehr viel. Denn als Maler oder Künstler steigt man täglich auf die Leiter, um an seiner Kunst zu arbeiten. Welcher Gang geschieht als nächstes? Der Maler steigt von seiner READ MORE
Kategorie: Blog
Eine kurze Erklärung zu meinem Blog.
Für mich hat Yoga einen hohen Stellenwert im Leben um ein gutes Well-Being / Wohlbefinden zu entwickeln.
What Is Well-Being?
Well-being is the experience of health, happiness, and prosperity. It includes having good mental health, high life satisfaction, and a sense of meaning or purpose. More generally, well-being is just feeling well Well-being is something sought by just about everyone, because it includes so many positive things — feeling happy, healthy, socially connected, and purposeful.
In meinem Augen gehört aber noch viel mehr dazu um ein zufriedener, glücklicher und ausgeglichener Mensch zu sein.
Nachhaltigkeit, Achtsamkeit, Reisen, Meditieren, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und mehr sind alles Dinge, die uns glücklich machen können.
Ich greife also hier auf dem Blog zu unterschiedlichen Themen, die vielleicht dem ein oder anderen helfen können das Well-Being zu erreichen oder sich einfach hier ein paar Inspirationen zu holen.
Viel Freude dabei …
Geheimtipp Castiglione della Pescaia – Viva Italia
Es knallt einmal laut. Ich nehme das Geräusch vom Kofferraum wahr, welches mir zeigt, dass keine Gefahr mehr droht und meine gesamte Ladung Leben aus dem Auto fallen könnte. Es verhält sich wie mit einem Schrank voller Tupperdosen. Dose rein und dann ganz schnell zu, damit nichts mehr rausfallen kann. Dieser „Klang“ in meinen Ohren READ MORE
Welche Gedankengänge deine Gefühle zum Leben positiv verändern.
Möchten wir nicht alle glücklich sein? Glücklicher als das Instagram-Girl mit ihrer stetig guten Laune. Immer wieder versuchen wir genau das zu finden, in Schuhen, Autos oder dem Thermomix. Dabei ist es so viel einfacher und vor allem günstiger. Natürlich machen mich Schuhe auch glücklich, aber ich habe herausgefunden, dass es Gedanken gibt, die einem READ MORE
Ein Silvestertraum in Dänemark
Ihr träumt von einem einwöchigen Silvestertrip im Ausland mit Hygge-Gefühl und das für nur 250 Euro? Dann sollte die Antwort „Dänemark“ lauten. 250 Euro für Übernachtung und Spritkosten haben wir gezahlt. Zusätzlich der Strom und Holzkosten. Die Lebensmittel haben wir aus Deutschland importiert, welche im normalen Alltag auch hätten eingekauft werden müssen. So kann ein READ MORE
Bucket List
Diese Liste, die ich mir schrieb, entstand in leichter hysterischer Panik vor dem Alt werden. Wie viele Jahre im Leben bleiben mir noch, um all die wunderschönen Dinge im Leben zu unternehmen und welche sind es eigentlich? Damit meine Träume nicht in Vergessenheit geraten und ich sie, wie bekannt, in schriftlicher Form schneller umsetzen kann, READ MORE
Leben im Hier und Jetzt- Ernsthaft?
Dies ist mein erster Blogbeitrag. Womit soll ich beginnen? Vielleicht starte ich mit der Rente? Vielleicht damit, dass wir nur einmal leben? Nicht zweimal oder dreimal . Nein- nur EINMAL! Verdeutlichen möchte ich es an einem Zitat von Tom Hiddleston: „Wir haben zwei Leben, und das zweite beginnt, wenn du erkennst, dass du nur eins READ MORE